この診断について

相手との距離感（独占 vs 自立）

John BowlbyとMary Ainsworthの愛着理論を根拠にしています。人は幼少期の養育者との関係を通じて愛着スタイルを形成し、それが成人後の恋愛関係における心理的距離の取り方に一貫したパターンとして現れます。独占型は特定の相手との深い結びつきを強く求め、相手の感情や反応に敏感に応じます。自立型は自分の内的世界や空間を保ちながら関係を築き、互いの領域を尊重します。

関係の中での関わり方（献身 vs 主導）

社会的役割理論（Role Theory）と社会的交換理論（Social Exchange Theory）を根拠にしています。恋愛関係において人は自然に異なる役割を担います。主導型は関係の方向性を設計し、主体的に関係を牽引します。献身型は相手のニーズや感情に応えることで関係に貢献し、深く寄り添います。どちらも関係を支える上で不可欠な役割です。

感情の処理スタイル（感情 vs 論理）

James GrossのEmotion Regulation Theory（感情調節理論）とDaniel KahnemanのDual Process Theory（二重過程理論）を根拠にしています。人は感情が生じたときにそれを認知的に再評価・整理してから行動する傾向と、感情をそのまま直感的に表出して行動する傾向のどちらかが強く現れます。論理型は状況を整理し言語化してから動き、感情型は今感じていることを正直に表現しながら動きます。どちらも誠実な愛の形です。